Лечебная физкультура (ЛФК) — это лечебно-профилактический метод, использующий правильно организованную физическую нагрузку, направленную как на восстановление организма, пострадавшего в результате какой-то ситуации, так и на предупреждение целого ряда заболеваний в будущем.
Итак, лечебная физкультура (ЛФК) направлена на реабилитацию, восстановление после болезни, хирургических вмешательств, а также вынужденного длительного постельного режима. Ее назначают в качестве восстановительного стимулятора после заболеваний в области кардиологии, травматологии, ревматологии, неврологии и др.

Лечебная физкультура является также профилактическим мероприятием, она способствует предупреждению развития многих заболеваний, повышает сопротивляемость организма, помогает организму оставаться в тонусе, справляться с нагрузками, в течение длительного времени сопротивляться наступлению возрастных изменений, переносить их комфортно и без стресса. Организм в ходе занятий лечебной физкультурой становится более выносливым, сильным, стрессоустойчивым, движения более скоординированными, ловкими.

Лечебная физкультура помогает организму пройти реабилитационный период без
привлечения медикаментов
, а значит без риска побочного их негативного действия. Лечебная физкультура имеет широкий спектр действий, выходящий только за локальное воздействие на какой-то определенный орган – способствует оздоровлению
организма в целом не только в области физического здоровья, но также психологического и эмоционального состояния.

Лечебная физкультура является частью комплекса реабилитационных мероприятий,
используется совместно с другими методиками терапии с целью достижения максимального эффекта, а также с целью максимального сокращения времени, требуемого на восстановление.

В Центре комплементарных технологий «Остео+» применяется междисциплинарный подход – все врачи нашего клиники работают в тесном взаимодействии друг с другом, совместно разрабатывая комплекс терапевтических мероприятий, добиваясь синергетического эффекта от назначаемой терапии.

Комплекс физических нагрузок, а также их режим подбираются индивидуально для каждого пациента в зависимости от его общего физического состояния, возраста, медицинского анамнеза.

Терапевтический эффект лечебной физкультуры (ЛФК):

  • Помогает процессу адаптации организма к непривычному (или в течение долгого
    времени не испытываемому) состоянию,
  • Активизирует восстановительные процессы,
  • Запускает физиологические функции,
  • Восстанавливает обмен веществ, водно-солевой баланс,
  • Способствует формированию и закреплению новых или утерянных навыков,
  • Предотвращает возможные последствия перенесенного организмом стресса (болезнь,
    операция, режим ограничений),
  • Помогает организму противостоять негативному воздействию окружающей среды,
  • Способствует укреплению психоэмоционального состояния.


Показания к применению лечебной физкультуры (ЛФК):

  • Реабилитационный период после травм, хирургических вмешательств,
  • Состояниях, связанных с ограниченными возможностями движения разной степени
    тяжести (параличи, парезы),
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной,
    неврологической направленности и др.

Комплекс лечебной физической нагрузки разрабатывается врачом и проводится под строгим его контролем. Кабинеты ЛФК оборудованы необходимыми спортивными снарядами лечебного назначения.

Виды упражнений лечебной физкультуры:

  • Статические. Направлены на напряжение мускулатуры за счет удержания веса
    (положения тела, спортивного инвентаря) в статическом состоянии. Развивают
    выносливость, укрепляют мышцы, предотвращают развитие мышечной атрофии.
  • Динамические. Сопряжены с движением.
  • Упражнения на равновесие.
  • Упражнения на растяжение и/или расслабление. Снимают утомление в мышцах при
    перенапряжении, повышенном тонусе.
  • Упражнения для отдельных частей тела (пресса, шеи, спины, рук, ног).
  • Дыхательные. Нормализуют процесс дыхания, укрепляют дыхательные мышцы,
    предупреждают развитие застойных явлений.
  • Корригирующие упражнения. Направлены на позвоночник, укрепление, исправление
    осанки.
  • Др.

Лечебная физкультура имеет противопоказания, а также определенные требования к
применению (в зависимости от возраста пациента, общего физического состояния,
медицинского анамнеза и так далее). Вы можете оставить заявку и пройти
консультацию врача по ЛФК в нашем центре.

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Ваш телефон (обязательно)

Комментарий

 Отправляя заявку вы соглашаетесь с Условиями