Иногда веки глаз начинают самопроизвольно часто моргать. Из-за сильного напряжения глаза постоянно «бегают» вверх-вниз, чувствуется жжение. Это достаточно распространенное явление может продолжаться в течение нескольких секунд, не вызывая сильного беспокойства. Но бывают ситуации, когда тик продолжается несколько дней, доставляя дискомфорт, мешая сконцентрироваться и вести полноценный образ жизни, водить машину, отдыхать и др. Поэтому не обращать внимания на нервный тик глаза нельзя, ведь это оповещение организма о проблемах нервной системы, усталости, переутомлении, психических нарушениях.

Когда глаз начинает дергаться, это может стать неприятным и даже беспокойным опытом. Обычно это временное явление, которое проходит само собой, но иногда это может повторяться и длиться недели. В таких случаях стоит обратить внимание на свое здоровье и обратиться за консультацией к специалисту.

Содержание статьи:

• Общая информация
• Симптомы
• Причины
• Диагностика
• Методы лечения
• Профилактика

Общая информация

Тик века носит название миокимия. Нарушение встречается у людей, не страдающих неврологическими, офтальмологическими или психическими патологиями. Подергивание верхнего века происходит чаще нижнего. В случае отсутствия заболеваний нарушение возникает кратковременно. Из-за провоцирующих болезней сохраняется длительное время, распространяясь на нижнее веко и часть лица.

Симптомы

Это заболевание чаще наблюдается у детей и подростков, но иногда патология проявляется и у взрослых, вызывая неудобство от невозможности контролирования сокращений и психологический дискомфорт, поскольку нарушение заметно окружающим. К признакам недуга относятся:

• непроизвольные сокращения мышц верхнего или нижнего века;
• повышенная нервная возбудимость;
• учащенный ритм сердца и потливость из-за острой реакции на приступ;
• головная боль;
• ощущение слабости;
• тошнота и головокружение.

Причины

Основные причины, почему глаз может дергаться, включают в себя чрезмерное употребление кофеина, большие нагрузки на глаза (например, долгое время работы за компьютером), неправильно подобранные очки или контактные линзы. Иногда подобным эффектом могут быть вызваны стрессы или недостаток сна.

Современный ритм и образ жизни провоцируют возникновение стресса, депрессии, переутомления и других проявлений сильного возбуждения центральной нервной системы. В таких условиях организм вырабатывает эпинефрин или адреналин, необходимые для принятия быстрых решений. Из-за высокой концентрации гормонов непроизвольно сокращаются мышцы, включая глазные мышцы. Однако, проявления, вызванные сменой работы, переездом, ссорой с близкими людьми также характерны для миокимии.

• Недостаток сна. Тик напрямую связан с недосыпами или бессонницей.
• Лекарства и напитки. Нарушение может возникать на фоне злоупотребления кофе, алкогольными напитками, приема антигистаминных препаратов и некоторых антидепрессантов.
• Работа при плохом освещении. Наличие зрительных нагрузок из-за длительной работы с ПК, чтения при плохом освещении, не использование необходимых средств коррекции зрения приводят к сильному напряжению глаза, в следствие чего дергается веко.
• Заболевания зрительных органов. В случаях астигматизма и миопии человек напрягает мышцы глаз сильнее, чтобы лучше видеть. Без коррекции зрения, может наступить к мышечный спазм. При конъюнктивите, блефарите и других офтальмологических заболеваниях пациенты очень часто моргают, провоцируя судороги мышц, также как наличие гиперкинеза — непроизвольные сокращения круговых мышц в связи со сбоями работы головного мозга.
• Синдром сухого глаза и как следствие тик век развивается на фоне аллергии, длительной работы за компьютером, включенного кондиционера, курения, приема лекарственных препаратов, постоянного просмотра телевизора.
• Авитаминоз- из-за нехватки в организме магния, витамина D, B6 или B12 непроизвольно сокращаются нижнее или верхнее веко.
• неврологические заболевания из-за органического поражения центральной нервной системы, повышается нервно-рефлекторная возбудимость и снижаются рефлексы и мышечный тонус.
• Беременность.  Переживания, стрессы, плохой сон, гормональные сбои у беременных женщин вызывают дефицит витаминов и микроэлементов, поэтому может дергаться глаз. 
• Наследственный фактор.
• Электролитный дисбаланс из-за нехватки в организме кальция, магния, других микроэлементов в результате неправильного питания.   
• Травма глаза, попадание в него инородного тела или раздражающих веществ.
• Аллергические реакции вызывают зуд, слезотечение или отеки, сопровождающиеся нервным тиком.
• Ослабленный иммунитет после перенесенной операции, гриппа, ОРЗ, ОРВИ и других инфекционных заболеваний.
• Воспаление горла – хронический тонзиллит. Частое сглатывание слюны вследствие болезни вызывает спазм мышцы века.
• Непроизвольное движение яблок глаз – нистагма.
• Лицевой гемиспазм – поражение лицевого нерва.
• Серьезные заболевания, в симптоматику входит тик глаза – опухоль мозга, паралич Белла, синдром Туретта, энцефалит, болезнь Паркинсона.
• В редких случаях гиперкинез является проявлением судорожного припадка у эпилептиков.

Диагностика

Сначала следует записаться в медицинский центр и обратиться к окулисту. Чтобы детально изучить клиническую картину заболевания офтальмолог выслушивает жалобы пациента, проводит осмотр, проверяет нервные реакции, работу рефлексов, проводимость мышечной ткани, правильно устанавливает диагноз и назначает лечение. Когда причина нервного тика не входит в сферу компетенции офтальмологии, то больного направляют на консультацию к психологу, неврологу или эндокринологу.

Чтобы определить причину спазма глазных мышц врачи проводят лабораторные исследования и инструментальные обследования:

• осмотр глазного дна;
• анализ крови на определение микроэлементы;
• анализ мочи;
• УЗИ внутренних органов;
• МРТ;
• энцефалография мозга;
• КТ.

Методы лечения

Важно понимать, что лечение назначается индивидуально, в зависимости от состояния пациента. Иногда для решения проблемы достаточно просто изменить образ жизни, уменьшить количество кофеина в диете или заменить очки на подобранные в соответствии с рекомендациями специалиста. В других случаях, может потребоваться использование специальных капель или медикаментов, которые назначит врач.

Комплексная терапия проводится по следующей схеме:

Симптоматическая терапия с помощью седативных препаратов и нейролептиков применяется, если тик не связан с патологиями нервной системы.

Полифункциональная терапия по устранению первопричины проводится, если нервный тик спровоцирован нарушениями функционирования внутренних органов, особенно — головного мозга. 

Психотерапевтическая терапия по устранению депрессивных состояний, фобий, неврозов необходима, если нервный тик возник из-за психосоматических расстройств. 

Медикаментозная терапия. Для уменьшения интенсивности тиков назначают успокоительные и седативные препараты:

• транквилизаторы – против раздражения, страха;
• противосудорожные – против судорог мимической мускулатуры;
• антидепрессанты – против беспокойства и тревоги;
• седативные – против утомляемости, напряжения и для нормализации сна.

Используют такие фармпрепараты, как настойка валерианы и пустырника, витаминные комплексы с кальцием и магнием. Когда спазмы происходят на фоне заболевания, то используют лекарственные средства, направленные на его лечение.

Помогает применение средств народной медицины, с учетом аллергии на растения в виде компрессов на веки с отваром герани, полыни, ромашки, а также прием травяных настоев из боярышника, чаи с ромашкой, мелиссой, мятой. Применяется расслабляющий массаж головы и шеи для улучшения кровоснабжение, снятия напряжения и снижения возбудимости ЦНС. Иглорефлексотерапия также помогает для лечения гиперкинеза. Упражнения ЛФК, специальная гимнастика для расслабления глазных мышц в виде морганий, сильных зажмуриваний до появления слез, вращений глазным яблоком, движений вверх, вниз и из стороны в сторону.

Физиотерапия, например, электросон и электрофорез с седативными веществами (натрия оксибутират, натрия бромид, калия йодид), которые воздействуют на нарушенные функции нервной системы, а также водолечение -ванны с эфирными маслами корицы, герани, лаванды уменьшают частоту нервного тика, расслабляют мышцы.

Профилактика

Уже давно аксиомой стало то, что любое заболевание гораздо легче предупредить, чем потом, когда оно уже развилось, лечить. Так и с нервными тиками глаз.

Прежде всего, необходимо следить за состоянием нервной системы. Избавиться от тика возможно с помощью полноценного сна. Не злоупотреблять алкоголем, курением, а также такими возбуждающими напитками, как чай и кофе. Питаться разнообразно и сбалансированно с необходимыми витаминами и микроэлементами. Принимать витаминные комплексы, в состав которых входят магний и кальций. В рационе должны присутствовать кисломолочные продукты, мясо, рыба, овощи, фрукты, яйца.  Употреблять меньше сахара, соли, специй, жирных и острых блюд. Для решения проблемы нужно соблюдать режим труда и отдыха, сократить время нахождения перед монитором, чаще делать перерывы в работе Специалисты советуют выполнять упражнения для расслабления по несколько сеансов каждый день. Например, в удобном положении тела с закрытыми глазами в течение 5 минут, опустить нижнюю челюсть, долго произнося звук «ы», чтобы мышцы лица расслабились, особенно век можно представить себя на берегу моря и как поток воды уносит перенапряжение, спазмы и усталость.

Так что если ваш глаз дергается, не стоит сразу паниковать: это явление, как правило, временное и полностью обратимое. Однако, если симптомы продолжаются слишком долго, обязательно нужно обратиться к специалисту, который выявит причину и подскажет, как лучше всего начать лечение.

Оставить заявку